新华社长沙6月5日电（记者帅才 戴威）6月6日是世界爱眼日。眼科医师请示，智高手机已成为东谈主们生计中不可或缺的一部分，“机不离手”更是成为很多东谈主的生计常态。关联词，永劫期刷手机不仅会导致观点下落，还可能激勉干眼症。

中南大学爱尔眼科商讨院商讨生导师李绍伟先容，干眼症是眼科常见疾病，不仅会酿成眼部干涩、痛苦、观点迟滞等不适症状，还可能激勉角膜挫伤、眼部感染等严重成果。大众指出，永劫期紧盯屏幕，眨眼次数不自发减少，泪膜清爽性被交加，是加剧干眼症的穷苦原因之一。此外，永劫期待在空调房中，空气干燥，也会加快泪液挥发，进一步加剧干眼症状。

安徽医科大学第二附属病院眼科主任陶清晨先容，很多东谈主对干眼症存在误区，以为干眼即是眼睛“缺水”，于是自行购买眼药水使用。对此，医师独特请示，部分眼药水中含有防腐剂，私行使用非但弗成“治好”干眼症，还可能会酿成眼表伤害。一朝确诊干眼症，应实时赶赴专科眼科病院进行对症养息。

李绍伟说，针对干眼症的养息，医师会凭证患者的发病原因、干眼类型等具体情况制定个性化决策。惯例养息时间包括在医师征战下使用东谈主工泪液、抗生素、糖皮质激素、免疫拦截剂等药物；对最常见的睑板腺功能拦截型的干眼，热敷和理疗是一种灵验的养息款式。此外，干眼是一种与生计款式密切干系的疾病。日常生计中要厚爱科学用眼，减少看手机和电脑的时期。同期，幸免熬夜、适当通顺，幸免在空调房间和温室内过久停留，保抓邃密的精神景象和规矩的寝息习气。

李绍伟冷落，关于干眼症患者，饮食上需要增多富含维生素A、C、E以及叶黄素等养分素食品的摄入。维生素A有助于督察时时的视觉功能，可通过食用动物肝脏、奶类、胡萝卜等补充。同期要厚爱减少辛辣、浓重、刺激性食品的接收，幸免加剧眼部不适。此外，应保证足够的水分摄入，有助于督察眼部的湿润。若是选拔以上递次后仍弗成缓解症状，冷落实时到专科的眼科医疗机构就诊，不要平缓滴用眼药水。

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